Today's Activity " Olah Raga" Ra Al-Adzkiya

 

Olah Raga memberikan manfaat baik untuk semua usia. Bukan hanya untuk manusia dewasa saja, olahraga memiliki manfaat yang sangat baik untuk tumbuh kembang anak.olahraga juga yang memberikan manfaat dalam tumbuh kembang anak baik fisik, mental serta sosial,

Selain itu, anak yang sudah terbiasa berolahraga saat masih kecil, ia akan melakukan hal yang sama saat dewasa.

Olahraga yang dilakukan pun tidak perlu yang berat-berat. Cukup ajarkan olahraga yang sesuai dengan kemampuan anak-anak. Anak-anak setidaknya membutuhkan waktu 60 menit untuk melatih fisik mereka.

Itulah mengapa, penting bagi orang tua untuk mulai memperkenalkan pada anak sejak dini, macam-macam olah raga yang mampu menunjang perkembangannya. (Humas, Ra Al-Adzkiya)